本日の内容 バイク10分 チェストプレス40キロ10×2 ラットマシン40キロ10回×2 レッグプレス70キロ15×2 バイク30分 アブドミナルクランチ30キロ13回、10回
2018年8月のブログ記事
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「お金は寝かせて増やしなさい」という本を読んで本格的にアセットアロケーションをして投資をしようと思ってました。 イデコを野村外国株式インデックスファンドにスイッチングしたり積立NISAの商品変えたりしています。一ヶ月後には自分で決めた投資配分にしていきたいのです。